如何锻炼宝宝的视觉能力?这4个护眼小游戏简单又易学

2020-07-01

  • 来源:卡奇乐

从宝宝出生的那一刻起,父母就将孩子每一点变化都看在眼里。看着他学翻身,学坐,学走路,每一个小进步都让父母欣喜。父母过多的关注宝宝行动上身体上的变化,却忽略了宝宝的视力。

在出生的第一年宝宝的视力是发展十分迅速,所以婴幼儿时期的视力检查十分重要。为了避免永久性的视力损伤,拥有一双明亮的大眼睛,必须在宝宝视力发展的黄金阶段助TA一臂之力,下面卡奇乐分享4个对孩子眼睛有用的小游戏。

一、照镜子

对婴幼儿来说,镜子就是非常神奇的玩具,“咦,我对面是谁呢”。家长可以将小镜子悬挂在婴儿床上,让小孩子冲着镜子琢磨琢磨,他们会觉得异常有趣。

照镜子能帮宝宝练习眼部聚焦和追随物体,等宝宝可以抓住东西后,让TA自己拿着镜子玩,总有一天TA会发现镜子里的人就是TA自己。

二、找东西

当宝宝慢慢学会爬之后,家长就可以适当的锻炼一下他了。比如玩玩找东西的小游戏,把他经常玩的玩偶藏在某一处,让他去找,“你的小兔子去哪啦?”宝宝的眼睛开始滴溜溜转起来,让宝宝自己找到玩具,宝宝都会玩得不亦乐乎。

找东西的游戏,不仅能提高宝宝的眼部聚焦能力,还能帮TA学习物体恒存的原理(玩具离开我们的视线,并不代表消失不见了)。

三、手摇铃

手摇铃是拥有多样用处的玩具,不仅声音能够吸引小孩子的注意力,也教孩子区分颜色。宝宝可以抓,可以捏,可以拿到眼前研究,可以双手交换拿,抓着摇晃还会发出“铃铃铃”的声音。

手摇铃是很好的锻炼感官的玩具,除了能提高宝宝的手眼协调能力,不同的颜色、质感,动听的声音,都能刺激宝宝的感官和大脑。

四、玩彩球

玩彩球和找东西的本质是一样的。家长抛掷彩球在空中形成弧度,让宝宝的眼球跟着彩球的移动而转动。鲜亮的色彩能够吸引小孩子的注意力,让宝宝在游戏中保持注意力。

彩球的位置改变可以训练宝宝眼神追随物体移动的能力,抓球和扔球的动作能锻炼TA的抓握能力和手眼协调能力。另外,用球来引导宝宝练习爬和坐,连运动能力也一起锻炼到了。

除了以上方法,让宝宝在比较安静的环境中成长也很重要,因为已有科普事实证明,嘈杂的环境可能使宝宝对眼睛的光亮度的敏感度下降,从而影响了宝宝的视力发育,严重的甚至会影响宝宝的视力降低,所以要细心呵护宝宝成长喔。

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